Amor & Relaciones

Hay lecciones que solo se aprenden cuando dejamos de engañarnos a nosotras mismas. Estas son las verdades incómodas que transforman la soledad en empoderamiento.

Cada persona que elegimos como pareja revela aspectos profundos de nuestra historia emocional. Descubre qué patrón has estado repitiendo y cómo romper el ciclo.

A menudo nos dejamos llevar por lo alguien que hace su entrada triunfal a nuestra vida y se nos olvida lo que queremos, esperamos y deseamos.

La psicoterapeuta Shulamit Graber comparte cuales son algunos de los patrones que más se repiten en los vínculos sanos y duraderos.

Acostarse con alguien no tiene únicamente riesgo de contraer una ITS o un embarazo no planificado. Los riesgos emocionales también están ahí.

Cuando experimentamos una pérdida, pasamos por una montaña rusa de emociones. Esto puede afectar al bienestar físico y mental.

Existen parejas que consiguen mantener una relación unida y con buena salud a través de los años, a pesar de los cambios y dificultades ¿Cuál es el secreto de su éxito?

La terapeuta Robin Norwood explora los patrones psicológicos que llevan a las mujeres a enamorarse repetidamente de parejas emocionalmente inaccesibles, tóxicas o abusivas.

Las revelaciones de Esther Perel que revolucionan el amor moderno y desafían todo lo que creías saber sobre el amor y el deseo.

Solemos buscar explicaciones externas cuando las cosas no funcionan porque reconocer que podríamos ser parte del problema no es sencillo, pero existen indicadores reveladores que se manifiestan en el día a día.