Cuidados & MÁS
![Las ginecólogas en redes sociales divulgan para derribar mitos. Foto: Shutterstock](https://lerotheque.com/wp-content/uploads/2024/05/10.1-shutterstock_2367927831-copia.jpg)
Ginecólogas en Redes Sociales: Derribando Mitos
Redacción LE
Las heroínas no llevan capa, llevan bata. Son las ginecólogas en redes sociales que utilizan su conocimiento para derribar tabúes y mitos.
![La sequedad genital es una de las consultas más frecuentes. Foto: Pexels/Magda Ehlers](https://lerotheque.com/wp-content/uploads/2024/05/4.2-pexels-magda-ehlers-pexels-726193-copia.jpg)
¡Estoy Seca! La Sequedad Genital al Descubierto
Myriam Ribes
La sequedad genital no solo ocurre en la menopausia. Te lo contamos todo sobre una de las causas de consulta más frecuente.
![Debemos normalizar las evaluaciones del suelo pélvico. Foto: Pexels/Cottobro Studio](https://lerotheque.com/wp-content/uploads/2024/04/pexels-cottonbro-studio-10212049-copia.jpg)
Cuándo revisar tu suelo pélvico
María Hernández Delgado
Muchas veces no sabemos en qué momento acudir a una profesional del suelo pélvico o para qué. Te contamos cuáles son las señales de alarma.
![Es vital saber reconocer un desequilibrio hormonal. Foto: Pexels/Mandhu Kumar](https://lerotheque.com/wp-content/uploads/2024/02/3.2.-Como-recococer-un-desequilibrio-hormonal_pexels-nandhu-kumar-312839-copia.jpg)
Cómo Reconocer un Desequilibrio Hormonal
Ana Lugo
La vida de las mujeres está condicionada por las hormonas. Es vital familiarizarse con ellas y aprender a detectar cuando algo no va bien.
![Te proponemos un viaje hacia el conocimiento y la conexión con tu suelo pélvico. Foto: Pexels/Yaroslav Shuarev](https://lerotheque.com/wp-content/uploads/2023/12/9.4.-Suelo-peIlvico-el-gran-olvidado_pexels-yaroslav-shuraev-5980140.jpg)
Despertando la Conexión: Un Viaje profundo al Suelo Pélvico Femenino
Dra. Verónica Lovera
El suelo pélvico es a menudo un territorio inexplorado aunque desempeñe un papel crucial en la salud. Te proponemos un viaje hacia el conocimiento.
Menstruación & Menopausia
![reconciliarte con tu periodo](https://lerotheque.com/wp-content/uploads/2024/06/7.2-shutterstock_2185228923-copia-2-scaled.jpg)
Cómo Reconciliarte con tu Periodo
Lola Hernández
A menudo vivimos desconectadas del ciclo femenino, la buena noticia es que podemos cambiarlo y recuperar el equilibrio de forma natural.
![La terapia menstrual nos permite reconectar con nuestra feminidad. Foto: Pexels/Lais Queiroz](https://lerotheque.com/wp-content/uploads/2024/04/8.1-pexels-lais-queiroz-19863238-copia-2.jpg)
Terapia Menstrual: Un Enfoque Holístico para el Bienestar Femenino
Redacción LE
La terapia menstrual surge como una respuesta a la necesidad de comprender la complejidad y belleza de nuestro ciclo menstrual.
![La menopausia está de moda. Foto: Pexels/Karolina Grabowska](https://lerotheque.com/wp-content/uploads/2024/03/pexels-karolina-grabowska-6641275-copia.jpg)
Prepararse para la Menopausia
Myriam Ribes
La menopausia está de moda. Y una de las cuestiones que más se repite sobre esta etapa es la de cuándo y cómo nos hemos de preparar para ella.
![Desmontamos los mitos menstruales con ciencia. Foto: Shutterstock](https://lerotheque.com/wp-content/uploads/2024/01/5.1.-Mitos-del-dolor-menstrual_shutterstock_1472156999-copia.jpg)
Desmontando Mitos sobre el Dolor Menstrual
Dra. Verónica Lovera
El empoderamiento y el bienestar de las mujeres están intrínsecamente ligados a la capacidad de cuestionar creencias arraigadas
![La vida de las mujeres está marcada por los ciclos. Foto: Shutterstock](https://lerotheque.com/wp-content/uploads/2023/12/6.1.-La-naturaleza-ciclica-de-las-mujeres_shutterstock_631094102.jpg)
El Poder de los Ciclos Femeninos: Un Viaje de Salud, Conexión y Plenitud
Dra. Verónica Lovera
La vida de las mujeres está marcada por una secuencia de ciclos que reflejan la complejidad de su anatomía e impactan en su salud y bienestar.