El sexo durante la menstruación puede ser – y de hecho es, si lo haces bien – muy placentero. Sin embargo, todavía es tu tópico que puede generar desde curiosidad hasta aversión a algunas parejas.
Si te has encontrado en esta disyuntiva, y quieres explorar esta posibilidad para expandir las sensaciones placenteras en tu intimidad, te contamos que nos dice la ciencia para aprovechar este tiempo del mes a tu favor.
La ciencia del sexo durante la menstruación
Tu ciclo menstrual involucra fluctuaciones hormonales que impactan tu deseo y confort:
Días 1 – 2 Flujo Intenso: Tus hormonas, estrógenos y progesterona, están en su nivel más bajo, llevándote a un sangrado intenso y a cólicos más fuertes. Puedes estar más sensible y emocionalmente vulnerable.
Días 3 -4 Flujo Medio: Los niveles hormonales empiezan a elevarse, los cólicos disminuyen al tiempo que aumenta la sensibilidad y el deseo. Esto no sólo hace que el sexo sea más cómodo, sino que a menudo pueda resultar altamente placentero.
Días 5 en adelante Flujo Ligero: El sangrado disminuye significativamente, y tus niveles hormonales continúan elevándose, mejorando tu humor. Esto hace que te sientas más abierta a explorar más en la intimidad.
Cómo hacerlo más íntimo y ¡caliente!
Se honesta y frontal con tu deseo de explorarlo
El sexo durante el período puede resultar intimidante o directamente anti erótico para algunos hombres. El fluido menstrual puede causar una sensación ligeramente caliente que para algunos puede resultar inquietante. Háblale abiertamente con confianza y tacto, esto lo ayudará a disipar dudas.
Aprovecha la ducha
El sexo en la ducha no solamente evita tomar precauciones contra derrames inesperados en la cama, sino que pone a la disposición el agua tibia que calmar los cólicos y crea una atmósfera cálida. Es una solución práctica y sexy, especialmente para las primeras veces.
Prepara tu espacio con cuidado
¿Prefieres la cama? ¡Te entendemos! Coloca una toalla de color oscuro o una manta resistente al agua a modo de cobertor. Mantén a mano toallas húmedas o pequeños paños para una rápida limpieza al terminar.
Busca posiciones estratégicas
Posiciones como el misionero, y sus variantes, o la cucharita te ayudan a manejar mejor cualquier derrame. Recuerda priorizar tu comodidad para maximizar la intimidad, la complicidad y la cercanía.
Abraza la lubricación natural
Tu período te provee de lubricación natural, así que aprovéchala. También es importante recordar que, al estar muy excitada, sobre todo a partir del tercer día, puedes experimentar como el sangrado disminuye un poco para dar paso a tu lubricación de forma habitual.
Aun así, si sientes poca humedad, cosa que puede suceder, sobre todo por los nervios, no olvides tomar un poco de lubricante a base de agua, algo que siempre debe estar en tu mesa de noche.
Los juegos previos son indispensables
Un inicio intenso suma excitación para ambos. Pon tus cinco sentidos en acción y no dejen de besarse, acariciarse, dedicarse palabras tiernas y picantes y prodigarse estimulación manual para hacer del encuentro una experiencia totalmente placentera.
No te saltes el cuidado posterior
Abrazos, caricias gentiles, besos tiernos o una ducha rápida compartida ayuda a fortalecer el vínculo a través de la confianza, y si él tuvo dudas al principio, dile alguna frase de afirmación que refuerce su hombría y su decisión de complacerte a explorar la intimidad durante estos días del mes.
El sexo durante el período es un poco travieso porque se percibe como un tabú, incluso para ciertas culturas y religiones, pero con la mentalidad correcta – y el conocimiento científico – podemos ir de un estímulo que puede causar dudas a un estímulo poderosamente sexy que fortalece la complicidad en pareja ¡tu confianza hará la diferencia!
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